養生箴言

112歲老中醫的臨終饋贈，選錄15則

選錄自：跟你分享健康二三事(2014)，112歲老中醫的臨終饋贈(100則)。

• 記住：睡覺是養生第一要素 。
  睡覺的時間應該是晚21：00~早3：00。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不長，即第2天沒精神。

•  一切藥物對治病來說都是治標，不是治本。
  不管是中醫還是西醫，因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果，錯誤的因不除，錯誤的果就不會絕根。
  健康的根本在心，一切法從心生，心淨則身淨。所以得病了，不要向外求，要靠自己自身的修復系統來修復自己的疾病，其實人和動物是一樣的，動物的病都是靠自己，人也能。

福壽山楓

2015福壽山楓(四則)

平衡人生

兩張圖！教你達成夢想中的平衡人生 (2015)      

談到人生目標，許多人可能一臉茫然：「想不出那麼多想做的事耶？」或「想那麼多做什麼？反正又做不到！」  其實，除了升遷加薪，人生藏著非常多的可能性。日本GMO集團創辦人熊谷正壽，建議可以自問自答：

• 「如果明天就離開人世，今天你想做什麼？」
• 「如果人生重來一遍，你想做什麼？」

尊重惜緣

哈佛大學與史丹佛大學

• 摘錄自：leaderstudio 的部落格(2013)，與你分享～ 

那天，有一對老夫婦來到哈佛大學，女的穿著一套褪色的條紋棉布衣服，而她的丈夫則穿著布製的便宜西裝，也沒有事先約好，就直接去拜訪哈佛的校長。
校長的秘書在片刻間就斷定這兩個鄉下老土根本不可能與哈佛有業務來往。

唯心所現

為什麼善良的人，一生痛苦磨難很多?

引用自：JMY(2012)的佛話隨筆，與你分享～

我曾經向一位德行極高的師父請教：「為什麼像我這樣善良的人還會經常感到痛苦，而那些惡人卻活得好好的呢？」

修證方法

• 《觀無量壽經》的修證方法， 阿彌陀佛 (2014)   (35:02)

無微不至

• 有一種傷害，叫 “無微不至”   心靈舒果(2015)  (4:36)

五點起床

為什麼早晨五點鐘必須起床？

轉載網路佳文，與你分享～ 引用自：buzzLife 生活網(2015)。

早睡早起占人體健康的百分之七十；心態、飲食、及時調理各占百分之十，我們就可以知道早睡早起的重要性。

盡力●借力

凡事盡力，更要借力

轉載網路佳文，與你分享～  引用自：白武士(2015) 凡事“盡力”，更要“借力”！

成功，不僅要“盡力”，更要會“借力”！
每個人都喜歡成功，卻又時常感覺自己力不從心。相信每個人都有同感。

伏惑信因果

伏惑．信因果 

推薦閱讀：明倫月刊(第449～453期)所刊登，雪廬老人(1890-1986)於1977年1月14日，智海學社念佛三天應邀講話 (詹曙華整理)

• 伏惑．信因果(一)　萬修萬人去．須正助雙修．生活中伏惑
  發心念佛　這就是種善根。我講蕅益大師的《彌陀要解》，關於修淨土的道理與方法。《彌陀要解》，印光祖師他老人家說：「古佛再來注解，也就是如此了。」對於《彌陀要解》贊成到這個樣子。他老人家是證了果的人，他說的我們當然相信。
  ... 》詳閱：明倫月刊(第449期)

經書推薦

佛陀教育基金會 / 經書電子檔

• CH113-01 全部佛法的綱要  道源長老 講述＼施旺坤 敬記

• CH310-03  阿含經菁華節錄  三寶弟子

九九一族

朋友，您是九九一族嗎？

轉載網路佳文，與你分享～  引用自：megan2fantac(2013) 發表於天空部落

不知朋友，您是九九一族嗎？ 若是的話，記得看完此篇故事後，停下腳步來，轉頭一看，
看您身邊的九九，暫時忘了那個１的存在，相信您會得到更快樂的生活。...

靜權大師

靜權大師 弘法利生 

摘錄自：百度百科 / 靜權法師 ，與你分享～

靜權大師 (1881-1960)，諱寬顯，號實庵，籍貫浙江省仙居縣工峻黃皮陳坑人，俗姓王，名壽安。自幼習儒，學習經書子史，有卓越遠見。1905年師二十四歲喪父，悲慟厭世，投天台山國清寺，從師祖授能和尚座下，剃髮為僧，受比丘戒。一生以弘法利生為己任，上求下化、教演天台，行歸淨土，解行並進。 1960年12月20日（即農曆十月廿二日）安詳示寂西逝。春秋八十歲，僧夏五十六歲。造塔於該寺香光茅蓬側。

心靈享宴

•  心靈享宴 ~ 話很淡，理很濃！  huang amy (2015)   (3:32)

～欲觀賞更多，請至：huang amy 心靈享宴 (2015)。

病不煩惱

病苦，讓我重新體驗佛法

※ 推薦免費訂閱：人生雜誌電子報 (每個月初發行)
今摘錄：人生雜誌電子報380期 (‏2015/04/07)，當期專題：病，不煩惱，與你分享～

面對來勢洶洶的癌細胞，佛教學者杜正民平常心以對，將住院治療當作「病禪十」，
之後開始閱讀、整理「病相應」群經，從佛陀和弟子的一問一答中，重新省思學佛路，
並依教勤修「病禪法」，在病苦中體會柳暗花明又一村的法喜，期許餘生努力實踐
「病願行」。

止善行善

別再說孩子，你不需要養我

轉載網路佳文，與你分享～  引用自： 吳璨因 / 叡得教育訓練 (2014)。

現在的父母，常對孩子說：等你長大了，不需要養我們，只要照顧好你自己就好了。
這是對孩子的愛？還是礙？

我們告訴孩子不需要養我們的心態到底是什麼？希望他放心？不要有壓力？還是要
證明你是一對有能力的父母？

善護口業

修行人為什麼要止語、少語？

轉載網路佳文，與你分享～  引用自： jeise(2014)發表在 痞客邦 PIXNET

• 真正做到 "善護口業，不譏他過"，使自己能盡最大的努力修好十善業，積累往生的福德資糧。
  同時可以防止辛苦修積來的一點福報從說話之中流失掉，也可避免因口過而招來的麻煩和災禍，在較大的程度上斷絕了菩提道上的業因業緣。
  

改變自己

威斯敏斯特教堂的一段碑文，很多人後悔沒有早點看到

轉載網路佳文，與你分享～  引用自：金蜘蛛傳媒微信(2014)

在倫敦聞名世界的威斯敏斯特大教堂地下室的墓碑林中，有一塊名揚世界的墓碑。
每一個到過威斯特敏斯特大教堂的人，沒有人不來拜謁這一塊普通的墓碑，他們被
這塊墓碑上的碑文深深地震撼著 ...

掏空自己

單國璽病中感言 病痛掏空自己 治療虛榮心

轉載網路佳文，與你分享～  引用自：spolo(2012)發表在 痞客邦 PIXNET

本文引述：樞機主教單國璽(2012)寫下病中感言，「掏空自己、返老還童、登峰聖山」。

真正的解脫，並非來自於外在，而是來自於內在。不管哪個宗教，答案都是相同。
單主教用生命領悟了這個功課，我們才有機會學習。感恩！

多吃三蔬

吃三蔬，骨不鬆

轉載網路佳文，與你分享～  引用自：devanaga(2010) 發表在 痞客邦 PIXNET

年紀大了，就怕骨質疏鬆，有人說多喝牛奶，又有人說沒效。這篇文章提示多吃蔬果：
洋蔥、茭白筍和高麗菜，這些倒是平日常吃的蔬菜，只是不知有多少功效，這對吃素的人
倒是不錯，就試試看吧！以營養成分來說，可能有效喔！

惜福箴言

錢是你自己的，但資源是全社會的 

轉載網路佳文，與你分享～  引用自：devanaga(2010) 發表在 痞客邦 PIXNET

這篇是真的故事嗎？若是真的，德國真是太值得佩服了，我們真要向他們學習。
常看見餐廳裡，總是會有些桌面上還剩下很多的食物，這真是很"討債"(用台語說)。
資源真的是社會的，我們的浪費不節省，真是會把後人的福氣全享用完啊！

當代高僧

會性法師弘法生平與永懷

天台專宗 / 台宗觀察(2013)，所刊登有關「會性法師弘法生平與永懷」。

• 吳聰敏、簡金武(2010)。當代高僧，坐化往生——會性法師弘法生平、修學要略 

• 吳聰敏(2010)。永懷會公上人──記有關蓮社天台教觀的播種與耕耘 

簡單一道菜

簡單一道菜，五臟毒素全掃光！

推薦閱讀：煮一煮/下廚心得交流(2015)。簡單一道菜，五臟毒素全掃光！

這是一個道家的奇效秘方，不僅清腸，排宿便，甚至可以清除五臟的毒素！每個人在家就可以做到，而且沒有風險副作用。
大白菜何來如此神功？實驗證明，大白菜所含有的許多物質具有防癌抗癌的作用，因此在美國國立癌症研究所發表的防癌食品排行榜中將白菜排在僅次於大蒜的後面，名列第二。

漣漪 Ripple

漣漪 Ripple    TheYam9972 (2014) 

『一個簡單的關懷，創造出無止盡的漣漪』

在這很感人的短片中，有啟發性的小故事，
讓人間處處充滿溫暖...      (5:46)